Du bist bei mir goldrichtig,
wenn...
...Du Deinen Stress besser verstehen möchtest.
Woher kommt eigentlich Dein Stress? Zusammen gehen wir auf die Suche um Deine Stressoren zu identifizieren. Wenn wir sie kennen, begleite ich Dich und Du lernst den Umgang mit ihnen und wie sie Dir sogar nützen können.
...Du Methoden und Techniken zur Stressbewältigung lernen möchtest.
Du willst wissen wie Du Dir selbst in stressigen Situationen helfen kannst? Ich zeige Dir mit welchen Methoden Du Deinen Geist und Deinen Körper in Balance bringen kannst,
...Dir Deine Gesundheit wichtig ist.
Was bedeutet eigentlich "oxidativer" Stress und was passiert bei einer Stressreaktion? Ich zeige Dir wie Du auch auf körperlicher Ebene Deinen Umgang mit Stress verbessern kannst. Welche Vitamine und Mineralien Dich zusätzlich unterstützen können.
Termin
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(online, ca. 30 Min.) und erzähl mir
DEINE persönliche Stress-Geschichte.
Ich freue mich auf Dich!
Ein Coaching ist so individuell wie Du. Deshalb besprechen wir die Details zu einem möglichen Coaching direkt in unserem Kennenlernen.
Der erste Schritt zu Deiner neuen Zukunft ist mit der Kontaktaufnahme zu mir bereits getan.
Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt.
Konfuzius